Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinifcosta
Журнал
27 сен 22
vinifcosta- Журнал, 27 сен 22
Параметры Пользователя vinifcosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2022:
2284 ккал
Жир: 62,04г | Белк: 224,41г | Углев: 215,10г.
Завтрак:
Leite Integral, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral.
Обед:
Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino Japonês, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Pernil Assado, Filé de Frango Grelhado, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Manga Palmer, Quatá Creme de Queijo Light, Filé de Frango Grelhado, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Sonda Ameixa Vermelha, Wickbold Pão do Forno Integral.
подробнее ...
2751 ккал
Упражнение:
caminhada 6,5 - 1 час и 15 минуты, Google Fit - 22 часа и 45 минуты.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinifcosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю