Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)
Журнал
27 сен 22
Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)- Журнал, 27 сен 22
Параметры Пользователя Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2022:
1222 ккал
Жир: 27,49г | Белк: 71,44г | Углев: 179,62г.
Завтрак:
Morangos, Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite Integral.
Обед:
Manga Palmer, Ameixas, Ameixas, Hortifruti Mamão Papaia, Bom Sabor Azeite de Oliva, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Italiana.
Ужин:
Foco Alternativo Farinha de Banana Verde, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido.
Перекус/Другое:
Sadia Mussarela, Quatá Ricota Fresca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bauducco Torrada Integral.
подробнее ...
1890 ккал
Упражнение:
Батут - 31 минуты, Силовая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю