Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akira765
Журнал
27 сен 22
akira765- Журнал, 27 сен 22
Параметры Пользователя akira765
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2022
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2022:
903 ккал
Жир: 24,23г | Белк: 33,03г | Углев: 130,36г.
Завтрак:
Ovo Cozido, Pão Francês, Café, Café Brasileiro Café com Açúcar.
Обед:
Sadia Mortadela de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Café, Batata Doce Cozida, Ovo Mexido.
Перекус/Другое:
Delícia Margarina com Creme de Leite, Pão Branco Torrado, Café.
подробнее ...
2476 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 5 минуты, Спать - 6 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akira765-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю