Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beatriiz Rocha
Журнал
27 сен 22
Beatriiz Rocha- Журнал, 27 сен 22
Параметры Пользователя Beatriiz Rocha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2022
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2022:
1403 ккал
Жир: 36,06г | Белк: 59,25г | Углев: 201,93г.
Завтрак:
Ovo (Inteiro), Ovo Frito, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar.
Обед:
McCain Batata Pré-Frita Congelada, Batatas Fritas, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Refrigerante.
Перекус/Другое:
Banana Nanica, Pullman Pão de Forma Tradicional, Café com Leite e Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar.
подробнее ...
1633 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beatriiz Rocha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю