Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Татьяна)6789
Журнал
27 сен 22
Татьяна)6789- Журнал, 27 сен 22
Параметры Пользователя Татьяна)6789
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2022
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2022:
871 ккал
Жир: 36,61г | Белк: 52,95г | Углев: 80,08г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Corny Злаковый Батончик с Клубникой.
Обед:
Паштет из Куриной Печени, Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна.
Ужин:
Станция Молочная Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой.
подробнее ...
1976 ккал
Упражнение:
Фитнес - 25 минуты, Кардио - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Татьяна)6789-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю