Shera ra- Журнал, 09 мар 15

Параметры Пользователя Shera ra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Depois de fechar o find com um chis e batata fritas (quem tem vizinhos tem tudo....kkkkkkkk), só me resta mesmo correr atrás do preju e colocar o dia da pesagen longe dos finds.

E o objetivo para esta semana é retomar a malhação.....vamos lá queimar todo bacon!

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2015:

1383 ккал

Жир: 43,20г | Белк: 51,14г | Углев: 195,29г. Завтрак: Pullman Pão de Forma, Café, Danone Requeijão Cremoso, Banana Prata, Kefir de Leite, Queijo Gorgonzola. Обед: Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Estrela do Oriente Damasco Seco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farinha de Mandioca, Quero Feijão Carioca, Aurora Linguiça Toscana. Ужин: Nestlé Biscoito Nesfit 3 Cereais, Del Valle Laranja Caseira, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Перекус/Другое: Nestlé Biscoito Nesfit 3 Cereais, Nestlé Biscoito Nesfit 3 Cereais. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Eça é profissa !!! #MoS (master of sapequice)

09 мар 15 написано членом: rogerpaixao

E Dá-lhe AF, mate(tererê que tá calor!) e sopinha!

16 мар 15 написано членом: Barbarah Elleh

Sim....malhar é minha arma secreta!!!!!

17 мар 15 написано членом: Shera ra


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shera ra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shera ra- Журнал, 09 мар 15

Оставить свой Комментарий

Shera ra-Изменение Веса