p$m- Журнал, 27 сен 22

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2022

65,1 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2022:

570 ккал

Жир: 22,75г | Белк: 9,00г | Углев: 78,42г. Завтрак: Orange Juice. Обед: Coffee with Cream. Ужин: Skittles Original (Package). Перекус/Другое: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame. подробнее ...

985 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 21 минуты, Скалолазание - 1 час и 27 минуты, Apple Health - 22 часа и 12 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 27 сен 22

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса