sheliaanjarani- Журнал, 27 сен 22

Параметры Пользователя sheliaanjarani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2022

54 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2022:

1402 ккал

Жир: 55,34г | Белк: 86,25г | Углев: 140,17г. Обед: Solaria Cap Cay, Tahu Goreng, Semur Daging, Telur Rebus Lunak, Indofood Saus Tomat, Uleg Sambal Bawang , Siomay, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Ужин: Daun Singkong, Uleg Sambal Terasi, Tempe Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih. Перекус/Другое: Tahu Goreng, Khong Guan Saltines. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sheliaanjarani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sheliaanjarani- Журнал, 27 сен 22

Оставить свой Комментарий

sheliaanjarani-Изменение Веса