Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)- Журнал, 27 сен 22

Параметры Пользователя Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2022:

1222 ккал

Жир: 27,49г | Белк: 71,44г | Углев: 179,62г. Завтрак: Morangos, Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite Integral. Обед: Manga Palmer, Ameixas, Ameixas, Hortifruti Mamão Papaia, Bom Sabor Azeite de Oliva, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Italiana. Ужин: Foco Alternativo Farinha de Banana Verde, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Перекус/Другое: Sadia Mussarela, Quatá Ricota Fresca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Bauducco Torrada Integral. подробнее ...

1890 ккал

Упражнение: Батут - 31 минуты, Силовая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)- Журнал, 27 сен 22

Оставить свой Комментарий

Ksmfitness_sport (Kemeli Stinn)-Изменение Веса