Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
27 сен 22
16802838Ege- Журнал, 27 сен 22
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2022
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
70,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2022:
3022 ккал
Жир: 78,16г | Белк: 185,89г | Углев: 377,59г.
Завтрак:
Ülker Çikolata %80 Bitter, Elma, Polonez Hindi Füme Eti, Migros Yarım Yağlı Süt, Pakmaya Kakao, Yumurta Beyazı, Elma, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş.
Обед:
Mlife Act Protein Bar, Mercimek ekmeği.
Ужин:
Mlife Act Protein Bar.
Перекус/Другое:
Migros Yarım Yağlı Süt, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Balparmak Süzme Çiçek Balı, İyilik Tost Ekmeği, Tavuk Göğüs Eti, Yağsız Patlamış Mısır, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Migros Pirinç Unu, Ülker Çikolata %80 Bitter, Elma.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю