anna_gelma- Журнал, 26 сен 22

Параметры Пользователя anna_gelma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Jantar 😋

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2022:

1260 ккал

Жир: 52,07г | Белк: 65,70г | Углев: 137,76г. Завтрак: Ovo Mexido, Morangos, Cafezinho. Обед: Repolho, Salada de Folhas, Liv Up Mix de Legumes Assados, Tomates, Cebolas, Ovo Cozido, Elefante Extrato de Tomate. Ужин: Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), LAR Coração de Frango , Salada Verde Mista. Перекус/Другое: Laranjas, Pipoca. подробнее ...

2442 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anna_gelma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anna_gelma- Журнал, 26 сен 22

Оставить свой Комментарий

anna_gelma-Изменение Веса