Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
09 мар 15
marksmith176- Журнал, 09 мар 15
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2015
97,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2015:
3139 ккал
Жир: 97,81г | Белк: 197,39г | Углев: 383,61г.
Завтрак:
Market Pantry Salted Butter, Harris Teeter Grade A Large White Eggs, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pumpkin (Without Salt, Canned), Bananas, Cottage Cheese, Hershey's Kisses Hugs.
Обед:
Ortega Original Taco Sauce, Taco Bell Taco Seasoning Mix, Trader Joe's Jasmine Rice, Bush's Best Bold & Spicy Baked Beans, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless.
Ужин:
Taco Bell Taco Seasoning Mix, Trader Joe's Jasmine Rice, Bush's Best Bold & Spicy Baked Beans, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless.
Перекус/Другое:
Hershey's Milk Chocolate Kisses, BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю