andreia_sp- Журнал, 26 сен 22

Параметры Пользователя andreia_sp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Amo muito tudo isso

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2022:

1050 ккал

Жир: 52,07г | Белк: 43,16г | Углев: 102,23г. Завтрак: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café Brasileiro Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral. Обед: Laranja Pêra, Couve Manteiga Refogada, Chuchu Cozido, Omelete, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Ameixas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Queijo Branco, Tomates Cereja, 88 Sardinha com Molho de Tomate. Перекус/Другое: Amêndoas, Nozes de Nogueira, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Caseiro. подробнее ...

2001 ккал

Упражнение: Кардио - 40 минуты, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andreia_sp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andreia_sp- Журнал, 26 сен 22

Оставить свой Комментарий

andreia_sp-Изменение Веса