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Almoço, em uma segunda-feira chuvosa: sobrecoxa de frango com quiabo, vagem e cabotiã (juro que comi pensando em um angu...kkk); bisteca suína.
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1822 ккал
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Жир: 135,21г | Белк: 134,70г | Углев: 11,11г.
Обед: Abóbora Cabotia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quiabo Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Ужин: Vale Fértil Azeitonas Verdes com Caroço, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bom Destino Muçarela de Búfala , Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho, Bisteca de Porco Grelhada. подробнее ...
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 Комментария
Noooooooosssaaa!!! Angú aí ficaria perfeitooooooo!!! 🤤🤤🤤
26 сен 22 написано членом: - Alessandra -
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É porquê não fez o angu? tudo que não é carne vai virar glicose a mesma coisa que o milho, então não faz diferença nenhuma! 😉
26 сен 22 написано членом: FJMPontes
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Pois é, Alessandra, como eu não sei me comportar diante de algo tão saboroso, como um frango com quiabo e angu, é melhor ficar no sonho mesmo...kkkkk
26 сен 22 написано членом: Isac Emerick
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É, FJMPontes, só que a quantidade de carboidrato, e IG, do milho é bem maior do que tudo que está no prato. Ainda não é hora de desfrutar de alguns prazeres.
26 сен 22 написано членом: Isac Emerick
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Verdade Isac!! Tb não como alguns alimentos por falta de comportamento!! 🤭🤭🤭
27 сен 22 написано членом: - Alessandra -
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Alessandra, como dizia a minha avó, é o alto preço que, quem tem o olho maior que a barriga, paga...kkkkkkk
27 сен 22 написано членом: Isac Emerick
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Com certeza, eu tenho!! 🤣🤣🤣
27 сен 22 написано членом: - Alessandra -
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Eu também, Alessandra...kkkk...mas, vamos parar com as confissões, porque não sou padre...kkkkkkk
27 сен 22 написано членом: Isac Emerick
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27 сен 22 написано членом: - Alessandra -
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Isac Emerick-Изменение Веса
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