Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNIFer
Журнал
26 сен 22
RNIFer- Журнал, 26 сен 22
Параметры Пользователя RNIFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2022
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2022:
1210 ккал
Жир: 54,49г | Белк: 83,50г | Углев: 99,87г.
Завтрак:
Elevation Dark Chocolate Peanut Butter Nut Bar, Friendly Farms Greek Style Nonfat Yogurt - Blueberry.
Обед:
Farm Fresh Hard Boiled Eggs.
Ужин:
Mixed Salad Greens, Wish-Bone Italian Salad Dressing, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Six Cheese.
Перекус/Другое:
Great Value Vanilla Ice Cream Cups, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Harris Teeter Blueberries, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein.
подробнее ...
2222 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNIFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю