iHbg71- Журнал, 26 сен 22

Параметры Пользователя iHbg71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2022

84 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2022:

1566 ккал

Жир: 54,15г | Белк: 117,93г | Углев: 151,79г. Завтрак: Huel Huel Black. Обед: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Huel Huel Black. Ужин: Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, ICA Mache Sallad, Sushiris, Blue Dragon Risvinäger, Risenta Skalade Sesamfrön, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Gurka (med Skal), Morötter, Mango, Avokado, Räkor, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk). Перекус/Другое: Banan, Morötter, Apelsiner. подробнее ...

2046 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iHbg71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iHbg71- Журнал, 26 сен 22

Оставить свой Комментарий

iHbg71-Изменение Веса