Giselle Avilés- Журнал, 26 сен 22

Bmi 24.5
fat 39.6
músculo 24.7
cal 1435
edad 36
grasa visceral 5
cintura 89
estómago 100
muslo 60
chamorro 36.5
brazo 32

70,7 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг.    Еще предстоит сделать: 10,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1118 ккал

Жир: 57,72г | Белк: 110,65г | Углев: 39,64г.   Завтрак: Zwan Salchicha de Pavo, Svetia Stevia, Nutrilite Proteína Vegetal en Polvo, Fresas, Silk Leche de Almendra con Proteina, Huevo. Обед: Noche Buena Queso Manchego, Pepino (Pelado), Champiñones, Cebollas, La Huerta Mezcla California , SuKarne Milanesa de Res. Ужин: On Top Crema de Cacahuate con Cacao Natural, Noche Buena Queso Manchego, San Rafael Balance Pechuga de Pavo, Svetia Stevia, Fresas, Chobani Yogurt Griego Natural. подробнее ...