aybikamom- Журнал, 26 сен 22

Параметры Пользователя aybikamom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2022

80,2 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2022:

1590 ккал

Жир: 45,89г | Белк: 69,37г | Углев: 229,59г. Завтрак: Great Value Natural Peanut Butter, Quaker Oatmeal, Miel, Lait avec 2% de Matières Grasses, Banane, Rogers Raw Sugar. Обед: Great Value Sliced Peaches Frozen, Minute Maid Fruit Punch, Pain Blanc, Ragoût de Bœuf avec Des Pommes de Terre et Légumes dans la Sauce Tomate. Ужин: Banane, Tomates, Concombre (avec Peau), Pain de Mie, Thon à l'Huile (en Conserve), Tostitos Salsa Medium, French's Mustard. Перекус/Другое: Waterbridge Extra Dark Chocolate, Pomme, Sunrise Cake Rusk, Lait avec 2% de Matières Grasses, Rogers Raw Sugar. подробнее ...

1933 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aybikamom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aybikamom- Журнал, 26 сен 22

Оставить свой Комментарий

aybikamom-Изменение Веса