Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nm_fit14
Журнал
26 сен 22
Nm_fit14- Журнал, 26 сен 22
Параметры Пользователя Nm_fit14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2022
48,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2022:
2180 ккал
Жир: 47,94г | Белк: 148,62г | Углев: 282,65г.
Завтрак:
Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Milbona Queso Fresco Batido 0%, Cacahuete Desgrasado en Polvo, Leche Desnatada, Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, Copos de Avena Suaves.
Обед:
Melón , Prima Salsa Barbacoa Cero, Lidl Pechuga de Pollo Estilo Andaluz, Hacendado Arroz Redondo.
Ужин:
Eatlean Queso Proteico, Mercadona Huevo L, Ybarra Patata Entera Cocida.
Перекус/Другое:
Trentin Ricotta Trentin , Consum Pan de Molde Integral, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Nestlé Papilla Multicereales, Leche Desnatada, Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, Avena Molida, Panecillo 100% Integral, Anacardos Naturales, Zespri Kiwi Green.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nm_fit14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю