MVAZAM- Журнал, 26 сен 22

Параметры Пользователя MVAZAM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2022

73,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2022:

1270 ккал

Жир: 51,03г | Белк: 34,59г | Углев: 179,37г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Slakon Пряник Шоколадный Вкус. Обед: Твердые Соленые Крендели, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Твердые Соленые Крендели, Slakon Пряник Шоколадный Вкус, Морковь по-Корейски, Гречка с Мясом. Ужин: Помидоры, Печенье. Перекус/Другое: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлеб Бородинский, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сливы, Зеленое Яблоко, Сливы. подробнее ...

174 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MVAZAM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MVAZAM- Журнал, 26 сен 22

Оставить свой Комментарий

MVAZAM-Изменение Веса