Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худеющая Юличка
Журнал
09 мар 15
Худеющая Юличка- Журнал, 09 мар 15
Параметры Пользователя Худеющая Юличка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Неплохо после застолья
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2015:
1044 ккал
Жир: 38,58г | Белк: 41,81г | Углев: 133,28г.
Завтрак:
Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Овсяное Печенье, Чай с Лимоном, Картофельный Суп, Хлеб Бородинский.
Ужин:
Лимонад, Белый Хлеб, Конфеты из Молочного Шоколада, Чай с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Скумбрия Запеченная, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Куриная Ножка, Гречка Отварная.
подробнее ...
2110 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Просмотр Телевизора - 3 часа, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худеющая Юличка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю