oly_1171- Журнал, 26 сен 22

Параметры Пользователя oly_1171 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2022

55,7 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2022:

1625 ккал

Жир: 61,15г | Белк: 93,48г | Углев: 179,01г. Завтрак: Грецкие Орехи, Мёд, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые , SPAR Смесь Семян Льна и Кунжута Натуральных , SPAR Хурма Шоколадная, Магнит Слива, Bio Max Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Макароны Перья, Минтай Филе, Лук, Campina Сливки Порционные, Можно? Нужно! Шарлотка, SPAR Рулетик с Начинкой Шпинат и Сыр, Пятерочка Груша Сезонная, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Геркулес Традиционный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. подробнее ...

1640 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oly_1171-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oly_1171- Журнал, 26 сен 22

Оставить свой Комментарий

oly_1171-Изменение Веса