Faust01- Журнал, 26 сен 22

Параметры Пользователя Faust01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

미트볼 만세😁😁

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2022:

2186 ккал

Жир: 99,29г | Белк: 166,07г | Углев: 174,58г. Завтрак: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 얼리브 얼리브 리얼체다 슬라이스 치즈, 블랙 올리브, 양상추. Обед: 잡곡밥, 핫도그 피클 양념, 양배추찜, 스테이크소스, 이케아 미트볼(6개, 100g), 깍두기, 비비고 스팸 부대찌개. Ужин: 스테이크소스, 닭백숙, 이케아 미트볼(6개, 100g), 밥, 버섯볶음. Перекус/Другое: 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 20G 초코바나나맛, 곰곰 곰곰 스테비아 초콜릿, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 메가커피 아메리카노, 커클랜드 프로틴바 브라우니(리뉴얼), 디카페인 커피, Mauna Loa 로스티드 마카다미아 위드 씨솔트, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). подробнее ...

2761 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

21 Сторонников Поддержка

Комментария

미트볼만쉐!! 찌개햄 만쉐!! 단백질은 사랑입니동😍😍

26 сен 22 написано членом: 류블ㄹㅣ


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Faust01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Faust01- Журнал, 26 сен 22

Оставить свой Комментарий

Faust01-Изменение Веса