Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sara7200
Журнал
25 сен 22
Sara7200- Журнал, 25 сен 22
Параметры Пользователя Sara7200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2022
50,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2022:
1687 ккал
Жир: 32,80г | Белк: 86,36г | Углев: 275,88г.
Завтрак:
Milk, Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch.
Обед:
Betty Crocker Banana Bread, Dannon Light & Fit Carb & Sugar Control Yogurt, Watermelon.
Ужин:
Dannon Light & Fit Carb & Sugar Control Yogurt, Watermelon.
Перекус/Другое:
Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, General Mills Chex Mix Bold Party Blend, Watermelon, Great Value Soup & Oyster Crackers, Apples, Marshmallow Cookie with Rice Cereal and Chocolate Chips, Pure Protein Cookies & Cream Bar High Protein Bar, Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese.
подробнее ...
1933 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sara7200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю