Nane’s- Журнал, 25 сен 22

Параметры Пользователя Nane’s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2022

51,7 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2022:

882 ккал

Жир: 25,48г | Белк: 52,25г | Углев: 116,40г. Завтрак: Гранатовый Сок, Emborg Сыр Эдам, Мёд, Изюм, Киви, Кофе Эспрессо, Банан, Овсяная Каша на Воде. После Завтрака: Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Pinar Gurme Ветчина из Индейки, Akgol Хелим , Огурец (с Кожурой), Peyniri Сыр Рикотта, Помидоры. Обед: Чай, Творожная Запеканка с Манкой. Ужин: Сыр Пармезан (Тертый), Сливочно Сырный Соус, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Запеченные или Жареные Креветки. После Ужина: Апельсин, Нектарины, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе Эспрессо. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nane’s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nane’s- Журнал, 25 сен 22

Оставить свой Комментарий

Nane’s-Изменение Веса