ravest✨r- Журнал, 25 сен 22

Параметры Пользователя ravest✨r | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2022

60 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2022:

1685 ккал

Жир: 69,95г | Белк: 38,89г | Углев: 221,28г. Завтрак: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Любятово Печенье Шоколадное, Бонтэ Рулет с Абрикосом. Обед: Котлета Куриная, Рис Вареный. Ужин: Bounty Bounty . подробнее ...

1469 ккал

Упражнение: Приседания - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ravest✨r-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ravest✨r- Журнал, 25 сен 22

Оставить свой Комментарий

ravest✨r-Изменение Веса