Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liissa999
Журнал
25 сен 22
liissa999- Журнал, 25 сен 22
Параметры Пользователя liissa999
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
очень вкусные печеньки
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2022:
1774 ккал
Жир: 66,74г | Белк: 136,73г | Углев: 143,88г.
Завтрак:
Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Био Баланс Кефирный 1%.
Обед:
Grow Food Сметанно-Грибной Соус , Грибной Соус, Омский Бекон Сервелат Финский, Grow Food Картофель с Овощами, Магнит Хлеб Урицкий, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Говядина Тушеная.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Скоморошка Молоко 2,5%, Dr. Hoffman Протеин Top Whey.
Перекус/Другое:
Чай с Молоком, Био Баланс Кефирный 1%.
подробнее ...
2633 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 10 минуты, Учеба - 1 час, Мытье посуды - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 30 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liissa999-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю