Lolya_yaa- Журнал, 25 сен 22

Всем привет! В последнее время отказалась от кофе, стараюсь (изо всех сил) быть менее тревожной. На завтрак сегодня яичница с болгарским перцем, помидором и шпинатом.

---

1320 ккал

Жир: 60,77г | Белк: 64,93г | Углев: 129,50г.   Завтрак: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Чай, Жареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец. Обед: Лоля Тушеная Картошка с Овощами в Сковороде, Golden Dessert Конфеты Golden Dessert Шоколадные Ассорти, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Casademont Фуэт Экстра с Инжиром, Вкусвилл Крем-Суп Куриный. Ужин: Чай, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Uni-Eagle Соус Шрирача, Томатный Соус, Болгарский Перец, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Фрумелье Мороженое Эскимо Пломбир Банан Пюре. подробнее ...