Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forest_W
Журнал
25 сен 22
Forest_W- Журнал, 25 сен 22
Параметры Пользователя Forest_W
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2022
95 кг
Потеряно до сих пор:
20,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2022:
2247 ккал
Жир: 97,82г | Белк: 112,97г | Углев: 231,51г.
Завтрак:
Крекеры, RIOBA Шоколад Темный, Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Творог с Изюмом, Сметана , Масло Подсолнечное, Виктория Кабачки Запечённые.
Обед:
Помидоры, Курица Вареная, Белый и Дикий Рис, ВкусВилл Бульон Куриный.
Ужин:
Салат Оливье, Омлет или Яичница, Запеченная или Жареная Путассу, Оливковое Масло, Белый и Дикий Рис.
Перекус/Другое:
Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сливы, Песочное Печенье, Крекеры, Станция Молочная Кефир 1%.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forest_W-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю