cmedu- Журнал, 24 сен 22

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2022

82,3 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2022:

3384 ккал

Жир: 96,24г | Белк: 231,11г | Углев: 386,98г. Завтрак: Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Creatina, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Giassi Pão Ciabata Tradicional, Ovo Mexido, Uva Itália, Nestlé Leite Moça Light. Обед: Pão Francês, Arroz Branco (Cozido), Friboi Fraldinha Assada, Milano Biagio Linguiça de Pernil Fina, Tirolez Queijo Coalho. Ужин: Milano Biagio Linguiça de Pernil Fina, Pão Francês. Перекус/Другое: Sundown Fish Oil 1000 Mg, Brigadeiro, Nestlé Leite Moça Light, Brigadeiro. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 24 сен 22

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса