Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JuRodrigues!
Журнал
24 сен 22
JuRodrigues!- Журнал, 24 сен 22
Параметры Пользователя JuRodrigues!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2022
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2022:
1211 ккал
Жир: 36,33г | Белк: 79,70г | Углев: 138,57г.
Обед:
Soya Óleo de Soja , Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Hellmann's Maionese Verde, Bem Brasil Batata Tradicional, Heinz Mostarda Amarela , Heinz Ketchup, Tabela Taco Unicamp Queijo Prato, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Pullman Grand Burger Brioche.
Перекус/Другое:
Morangos, Banana Prata, Batavo Iogurte Grego Pense Zero.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JuRodrigues!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю