Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andreia_sp
Журнал
24 сен 22
andreia_sp- Журнал, 24 сен 22
Параметры Пользователя andreia_sp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2022
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2022:
1135 ккал
Жир: 34,65г | Белк: 68,94г | Углев: 131,35г.
Завтрак:
Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café Brasileiro Café com Açúcar, Adria Folhata.
Обед:
Costa Sul Sardinha, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Quero Ervilha, Tio João Arroz Integral Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado.
Ужин:
88 Sardinha com Molho de Tomate, Yoki Pipoca Premium, Cenouras Cozidas.
Перекус/Другое:
Café Brasileiro Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral.
подробнее ...
2063 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andreia_sp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю