Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pearsall30-34
Журнал
24 сен 22
Pearsall30-34- Журнал, 24 сен 22
Параметры Пользователя Pearsall30-34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2022
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2022:
1833 ккал
Жир: 71,17г | Белк: 142,26г | Углев: 129,56г.
Завтрак:
Tillamook Swiss Cheese Slices, Deli Sliced Ham, Hard-Boiled Egg, Water, Whole Milk, Coffee, Mayonnaise.
Обед:
Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Devonsheer Melba Rounds - Sesame, Apples.
Ужин:
Costco Croissant, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Chicken Noodle Soup (Home Recipe).
Перекус/Другое:
Wine Spritzer, Utz Extra Dark Specials Pretzels.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pearsall30-34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю