Danny Deadlift- Журнал, 24 сен 22

Параметры Пользователя Danny Deadlift | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2022

91,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2022:

2126 ккал

Жир: 32,20г | Белк: 328,97г | Углев: 111,18г. Завтрак: Peak EAA, Tangerinen (Mandarinen, Leicht gezuckert, Konserviert), Myprotein Instant Oats , Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Magerquark, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse . Обед: Freshona Gemüsepfanne Asiatische Art, Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Räucherlachs, REWE Bio Maiswaffeln. Ужин: REWE Bio Maiswaffeln, Magerquark, Milbona Gratin-Käse Light, Thunfisch in Wasser (Konserviert). подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Danny Deadlift-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю