icesoda- Журнал, 24 сен 22

Параметры Пользователя icesoda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2022

48,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2022:

1282 ккал

Жир: 67,74г | Белк: 54,13г | Углев: 119,92г. Завтрак: Costa Costanuss Almendras, Manzana, Vivo Avena Instantánea, Café cortado. Обед: Prochef Aceite de Oliva Spray, Huevo, Lentejas Cocidas. Ужин: Frutillas, Té (Infusión), Aceite de Oliva, La Crianza Jamon Serrano, Rúcula, Dibufala Mozzarella, Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich. Перекус/Другое: Café, Cheesecake. подробнее ...

1831 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

icesoda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

icesoda- Журнал, 24 сен 22

Оставить свой Комментарий

icesoda-Изменение Веса