mountainman2- Журнал, 24 сен 22

Параметры Пользователя mountainman2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

good morning everybody hope you have a great day

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2022:

2421 ккал

Жир: 71,88г | Белк: 113,62г | Углев: 332,32г. Завтрак: V8 Original 100% Vegetable Juice, Log Cabin Sugar Free Maple Syrup, Aunt Jemima Buttermilk Complete Pancake & Waffle Mix, Scrambled Egg . Обед: Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips. Ужин: Milo's Famous Sweet Tea, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Macaroni. Перекус/Другое: Purely Inspired Organic Protein. подробнее ...

2718 ккал

Упражнение: workout - 30 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mountainman2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mountainman2- Журнал, 24 сен 22

Оставить свой Комментарий

mountainman2-Изменение Веса