Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eder_Morais_Coach
Журнал
23 сен 22
Eder_Morais_Coach- Журнал, 23 сен 22
Параметры Пользователя Eder_Morais_Coach
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Um chazinho pra encerrar o dia e dar aquela relaxada. Boa noite!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2022:
2736 ккал
Жир: 120,76г | Белк: 157,49г | Углев: 274,51г.
Завтрак:
Café Brasileiro Café, Parmalat Leite Integral, President Manteiga com Sal, Walmart Pão Francês Integral .
Обед:
Nutri Néctar Suco de Laranja, Nuggets de Frango, Banana Nanica, Banana Prata, Suco de Melancia, Queijo Mozzarella, Tarantella Molho de Tomate Pizza, Pullman Rap10 Integral.
Ужин:
Banana Prata, Mamão Papaia, Pretorian Iso Protein Blend Complex, Parmalat Leite Integral.
Перекус/Другое:
Chá (Infusão), Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Queijo Mozzarella, Yoki Aveia em Flocos, Gema de Ovo, Ovo (Inteiro).
подробнее ...
2767 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Google Fit - 23 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Eder_Morais_Coach-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю