William Kalal- Журнал, 23 сен 22

Параметры Пользователя William Kalal | < Предыдущая Запись |Следующий >

My Goal Night Run Friday 2AM 219 pounds

102,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2022:

2722 ккал

Жир: 118,19г | Белк: 123,90г | Углев: 303,78г. Завтрак: Panera Bread Turkey Sandwich. Обед: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Tastybird Chicken, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Guerrero Tostadas, Campbell's Chunky New England Clam Chowder. Перекус/Другое: Trader Joe's Peanut Butter Filled Pretzels, Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels. подробнее ...

2486 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

William Kalal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

William Kalal- Журнал, 23 сен 22

Оставить свой Комментарий

William Kalal-Изменение Веса