Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dt.Karat
Журнал
23 сен 22
dt.Karat- Журнал, 23 сен 22
Параметры Пользователя dt.Karat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2022
76 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2022:
2037 ккал
Жир: 79,67г | Белк: 179,75г | Углев: 140,35г.
Завтрак:
Фундук Фундук Натуральный, Чай, Сахар, Яйцо (Целое), Чабан Айран, Be First Креатин Моногидрат, Молочная Легенда Творог Обезжиренный.
Обед:
Фундук Фундук Натуральный, Fish House Тунец в Масле, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Бизнес Меню Обед с Натуральным Мясом.
Ужин:
Акконд Конфета Отломи, Сахар, Чай, Баранина, Манты.
Перекус/Другое:
Чабан Айран, Молочная Легенда Творог Обезжиренный.
подробнее ...
2610 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dt.Karat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю