Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valeriel7
Журнал
23 сен 22
valeriel7- Журнал, 23 сен 22
Параметры Пользователя valeriel7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2022
75 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2022:
1784 ккал
Жир: 67,63г | Белк: 93,01г | Углев: 196,66г.
Завтрак:
Быстров Каша Овсяная с Черникой, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Мералад Урбеч из Семян Конопли , Арахис, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Магнит Банан.
Обед:
Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Митлесс Сардельки Растительные Венские, Makfa Livingood Energy Pasta Fusilli.
Ужин:
Котлетарь Пельмени Немясо, Махеевъ Кетчуп Шашлычный.
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, не Молоко Соевое Молоко, Elementica Organic Ягодный Микс Soy Protein.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valeriel7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю