Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SarahJean76
Журнал
23 сен 22
SarahJean76- Журнал, 23 сен 22
Параметры Пользователя SarahJean76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2022
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2022:
2144 ккал
Жир: 114,82г | Белк: 110,80г | Углев: 170,98г.
Завтрак:
Fairlife Protein Shake.
Обед:
Manchu WOK Beef & Broccoli, Chicken Fried Rice, Manchu WOK Ginger Beef.
Ужин:
Costco Cheese Bun, The Laughing Cow Cheese, Kirkland Signature Beef Wiener, Christie Vegetable Thins, Cheddar Cheese .
Перекус/Другое:
Oatmeal Cookies (with Raisins), Liberte Mediterranee Raspberry.
подробнее ...
2319 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SarahJean76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю