el'Katarina- Журнал, 23 сен 22

Параметры Пользователя el'Katarina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед на работе на 300 ккал: брокколи и перцы фаршированные индейкой

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2022:

2071 ккал

Жир: 92,15г | Белк: 136,26г | Углев: 78,71г. Завтрак: Нектарин, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%. Обед: Брокколи на Пару, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Ужин: Дары Природы Фундук, Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне. Перекус/Другое: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. подробнее ...

2097 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час и 3 минуты, Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

el'Katarina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

el'Katarina- Журнал, 23 сен 22

Оставить свой Комментарий

el'Katarina-Изменение Веса