vintini90- Журнал, 23 сен 22

Параметры Пользователя vintini90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2022

53,7 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2022:

2180 ккал

Жир: 80,51г | Белк: 110,21г | Углев: 250,12г. Завтрак: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Chiquita Banana, Prealpi Burro Chiarificato, Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio , il Molino Chiavazza Farina di Riso. Обед: Conad Rucola, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Golden Sun Riso Basmati . Ужин: Zucchine Grigliate, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Fesa di Tacchino. Перекус/Другое: Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Natural Food Burro Ghi, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Naturale Bio Olio di Cocco, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vintini90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vintini90- Журнал, 23 сен 22

Оставить свой Комментарий

vintini90-Изменение Веса