BinoP- Журнал, 23 сен 22

Параметры Пользователя BinoP | < Предыдущая Запись |Следующий >

2 Wochen Urlaub vorbei, in denen ich es mir einfach hab gutgehen lassen. Dafür ists OK... und jetzt geht's wieder richtig los 😀

99,9 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2022:

1659 ккал

Жир: 72,03г | Белк: 96,81г | Углев: 150,59г. Завтрак: Aldi Leberkäse, Ei, Zott Zottarella Basilikum Minis, Cocktailtomaten, Edeka Protein Wraps. Обед: Zott Zottarella Basilikum Minis, Cocktailtomaten, Knorr Balsamico Dressing , Gemischter Salat, Block House Carpaccio Vom Rind. Ужин: Dürüm Döner. Перекус/Другое: Nimm2 Lachgummi Apfellinge, Crunchips Fiesta Aioli. подробнее ...

1728 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BinoP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BinoP- Журнал, 23 сен 22

Оставить свой Комментарий

BinoP-Изменение Веса