Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jo Bitoh.s
Журнал
23 сен 22
Jo Bitoh.s- Журнал, 23 сен 22
Параметры Пользователя Jo Bitoh.s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2022:
2749 ккал
Жир: 111,86г | Белк: 129,82г | Углев: 300,20г.
Завтрак:
ポークカレー, ご飯, Savas プロテイン.
Обед:
天津飯, 唐揚げ, 卵, セブンイレブン 蒙古タンメン中本.
Ужин:
エバラ食品 焼肉のたれ 醤油味, 味の素 ギョーザ, 味噌汁, 野菜炒め, 半熟ゆで卵, 牛もも, ご飯.
Перекус/Другое:
オーケー やみつきポテトフライ.
подробнее ...
2123 ккал
Упражнение:
筋トレ - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, 基礎代謝 - 1 минута.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jo Bitoh.s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю