kelc32- Журнал, 22 сен 22

Параметры Пользователя kelc32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

This was this evening, so I expect it will go down more in the morning! 🥳🤞🤞🤞

89,8 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2022:

1871 ккал

Жир: 67,11г | Белк: 89,31г | Углев: 237,76г. Завтрак: Clementines , International Delight Oreo Coffee Creamer, Taco Bell Bean Burrito. Обед: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Sunset Grape Tomatoes, Lay's Oven Baked Original (Package), Landshire Turkey & Cheese Sandwich. Ужин: Great Value Steamable Broccoli & Cauliflower, Kirkland Signature Rotisserie Chicken , Corn Pudding . Перекус/Другое: M&M's Milk Chocolate M&M's (Package), Whole Milk, Immaculate Baking Co. Gingerbread Spice Cookies, Clancy's Pretzel Rods, Grapes. подробнее ...

2743 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Преподавание - 5 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kelc32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kelc32- Журнал, 22 сен 22

Оставить свой Комментарий

kelc32-Изменение Веса