Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@patriciacordeiro
Журнал
22 сен 22
@patriciacordeiro- Журнал, 22 сен 22
Параметры Пользователя @patriciacordeiro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2022:
1503 ккал
Жир: 48,25г | Белк: 107,52г | Углев: 162,34г.
Завтрак:
Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Natural Life Farelo de Aveia, Canela, Nestlé Cacau em Pó 100%, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate , Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Mussarela, Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos .
Обед:
Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Batata Inglesa Cozida, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Cozida, Carne de Porco do Lombo (Filé).
Ужин:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Atum em Água (Enlatado), Clara de Ovo, Ovo.
Перекус/Другое:
Molico Leite Desnatado em Pó, Aviação Doce de Leite Pastoso, Banana Prata, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca.
подробнее ...
17 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@patriciacordeiro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю