cleanmac1- Журнал, 07 мар 15

Параметры Пользователя cleanmac1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2015

98,1 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 29,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2015:

2232 ккал

Жир: 156,20г | Белк: 110,28г | Углев: 119,81г. Завтрак: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Thai Kitchen Coconut Milk. Обед: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised), Pace Pico De Gallo, Mama Lupe's Low Carb Tortillas. Ужин: Cherry Tomatoes, Baby Carrots, Brim's Cheese Balls, Kirkland Signature Italian Style Beef Meatballs, On The Border Cheese Nachos. Перекус/Другое: Russell Stover Sugar Free Coconut Chocolate Candy, Cabbage. подробнее ...

2492 ккал

Упражнение: Wii Fit - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cleanmac1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cleanmac1- Журнал, 07 мар 15

Оставить свой Комментарий

cleanmac1-Изменение Веса