Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
margueritem
Журнал
22 сен 22
margueritem- Журнал, 22 сен 22
Параметры Пользователя margueritem
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2022
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2022:
987 ккал
Жир: 55,02г | Белк: 61,05г | Углев: 66,18г.
Завтрак:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Orgain Simple Plant Protein Powder Creamy Vanilla.
Обед:
California Grown Sea Salt & Vinegar Almonds, LU Le Petit Ecolier Cookies.
Ужин:
Yoshida's Teriyaki Sauce, Earth Balance Natural Buttery Spread, 365 Organic Sprouted Whole Wheat Bread, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Trapper's Creek Wild King Salmon.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
margueritem-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю