EmmaLeanAgain- Журнал, 22 сен 22

Параметры Пользователя EmmaLeanAgain | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2022

73,9 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2022:

1704 ккал

Жир: 90,88г | Белк: 83,19г | Углев: 141,75г. Завтрак: Trader Joe's Sliced Sharp Cheddar Cheese, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Vital Farms Brown Eggs, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. Обед: Trader Joe's Pork Gyoza Potstickers, Sesame Oil , Trader Joe's Organic Coconut Aminos. Ужин: Olive Oil , Terra Original Chips, Winter Type Squash, Trader Joe's Frozen Turkey Burger . Перекус/Другое: Ketchup , Simply Balanced Organic 100% Grassfed Ground Beef 85/15, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sugar. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EmmaLeanAgain-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EmmaLeanAgain- Журнал, 22 сен 22

Оставить свой Комментарий

EmmaLeanAgain-Изменение Веса